Os pais têm a missão de introduzir desde cedo hábitos saudáveis para a saúde bucal de seus filhos, como forma de diminuir os risco de problemas lá na frente.
A saúde bucal de um adulto começa a ser construída na infância. Aliás, diversas pesquisas científicas confirmam que uma infância de hábitos bucais saudáveis é um passaporte para uma vida adulta com menos problemas odontológicos. E isso ocorre por um simples motivo: quanto mais cedo dotamos práticas saudáveis, mais difícil é de abandoná-las no futuro. Portanto, como pais, temos a missão de introduzir desde cedo hábitos saudáveis para a saúde bucal, como forma de diminuir os risco de problemas lá na frente.
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Então, quando o assunto for saúde bucal, tente seguir algumas dicas que separamos para lidar com os pequenos.
Seja um exemplo
As crianças gostam de imitar as pessoas ao seu redor – portanto, seja um bom exemplo e demonstre bons hábitos de saúde bucal para elas. Escove e use fio dental com seus filhos. Tente transformar esse momento em uma rotina prazerosa.
Mantenha uma alimentação saudável
Evitar bebidas e alimentos açucarados não apenas ajuda a saúde geral, mas evita o surgimento de cáries, que é o maior pesadelo para uma criança.
Faça consultas odontológicas
Mantenha uma rotina regular de ir ao dentista, ao menos duas vezes por ano. Ao cumprir seus compromissos, você torna isso uma atividade normal e eles farão disso um ritual.
Não compartilhe germes
Não compartilhe utensílios, copos com canudinho, mamadeiras, chupetas ou outros itens com seus filhos, nem permita que sejam compartilhados com outras pessoas. As bactérias em nossas bocas podem ser transmitidas umas às outras e não são saudáveis. Então, certifique-se de higienizar todos os itens que podem estar na boca do seu bebê para prevenir infecções bacterianas, como sapinhos
